The best way to take care
of the future is to take care
of the present moment.

Thich Nhat Hanh

Ergotherapie begeleidt je bij het vinden van een gezondere balans tussen inspanning en ontspanning van je lichaam én je brein. Dit doen we onder andere met aandacht voor een betere energieverdeling, en vooral ook met het reguleren van je autonome zenuwstelsel aan de hand van de polyvagaaltheorie.

We hebben oog voor alle levensdomeinen en geven de voorkeur aan praktische, direct toepasbare methodes, om zo de kwaliteit van je dagelijkse leven te verbeteren.

Regula is de Latijnse benaming voor ‘regulatie’ en betekent hier: ‘het plaats vinden van een aantal aanpassingen van functies, zodat een (nieuw) evenwicht bereikt wordt’.

Welkom op deze website voor meer uitleg over wie ik ben en wat ik doe.


Online afspraak

Ergotherapie & Coaching